Diyetisyen Özge Öçal – Etiler Diyet Merkezi | İstanbul | Türkiye için yorumlar

Krom Pikolinat nedir? Kilo verdirir mi? İştah keser mi? yazısına derya tarafından yapılan yorumlar

derya — Fri, 06 Oct 2023 07:02:56 +0000

İstediğim tüm bilgilere ulaşabildiğim harika bir yazı olmuş, emeğinize sağlık

GLUTENİ KESERSEM KİLO VERİR MİYİM? yazısına Gluten tarafından yapılan yorumlar

Gluten — Fri, 11 Nov 2022 08:58:39 +0000

Gluten nedir diye araştırırken sayfanızdaki makale dikkatimi çekti. Oldukça anlaşılır bir şekilde açıklamışsınız.

Tiroid Hastalıklarında Beslenme Tedavisi yazısına Hipotiroidi tarafından yapılan yorumlar

Hipotiroidi — Thu, 27 Oct 2022 16:01:56 +0000

Hipotiroidi hastalığı için araştırdığım bilgiler arasından sizin yazınızı çok beğendim. Emeğinize sağlık.

“NE YAPARSAM YAPAYIM KİLO VEREMİYORUM” DİYORSAN BU YAZIYI OKU yazısına Levent tarafından yapılan yorumlar

Levent — Mon, 12 Sep 2022 09:56:38 +0000

Daha önce defalarca diyet yapmayı denedim. İnternetten bulduğum programları uygulamaya çalıştım, zayıflama ürünleri kullandım hatta Aidin Salih in yolundan gisip su orucu bile tuttum ama her seferinde verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım. Bunca emek ve denemenin sonunda profesyonel diyetisyen desteği almadan bu kilo veremeyeceğimi anladım.

Diyette Yapılan Hatalar yazısına Göbek Yağlarını Eritme - Uzman Diyetisyen Özge Öçal tarafından yapılan yorumlar

Göbek Yağlarını Eritme - Uzman Diyetisyen Özge Öçal — Wed, 17 Nov 2021 13:49:31 +0000

[…] mucize emek verdiğiniz hiç bir şeyin karşılıksız kalmaması, mutlaka filiz vermesi. Eğer kalori açığı oluşturursanız her besin size kilo verdirebilir. Tabi ki yulaf yemek iyidir. Beta glukan içerir, […]

Duygusal Yeme Neden Olur? yazısına Tartıda Farklılık Göremiyorum - Uzman Diyetisyen Özge Öçal tarafından yapılan yorumlar

Tartıda Farklılık Göremiyorum - Uzman Diyetisyen Özge Öçal — Sun, 24 Oct 2021 09:49:42 +0000

[…] Duygusal Yeme Neden Olur? […]

Regl Ağrıları ve Beslenme yazısına Tartıda Farklılık Göremiyorum - Uzman Diyetisyen Özge Öçal tarafından yapılan yorumlar

Tartıda Farklılık Göremiyorum - Uzman Diyetisyen Özge Öçal — Sun, 24 Oct 2021 09:49:21 +0000

[…] belirtmek isterim ki bizler hormonları olan varlıklarız. Kadınlarda özellikle regl dönemleri tartıdaki rakamlar oldukça değişken olabiliyor. Bir gün önce hareketsiz kalmış […]

Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı yazısına İnsülin Direncinde Beslenme Tedavisi - Uzman Diyetisyen Özge Öçal tarafından yapılan yorumlar

İnsülin Direncinde Beslenme Tedavisi - Uzman Diyetisyen Özge Öçal — Thu, 21 Oct 2021 10:33:33 +0000

[…] çok hastalığın gelişmesine neden olabilir. Fakat yaşam tarzı değişiklikleri, özellikle sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite ile, insülin direncinin gerilediği bilimsel olarak kanıtlanmış […]

Kahve Hindistan Cevizi Yağ Yakar mı? yazısına Zuhal Zupzu tarafından yapılan yorumlar

Zuhal Zupzu — Wed, 13 Oct 2021 13:40:44 +0000

Ozge hanim merhaba, bir de su glutene el atsaniz. Herkes cocuguna badem unu, karabugday unu cesit cesit unlar veriyor. Herkes colyak hastasi gibi Bu cesit cesit unlar zaten pahali eger faydali ise alalim tabi ama bunu siz soylerseniz ciddiye alirim

Kahve Hindistan Cevizi Yağ Yakar mı? yazısına Bahar Türker Görüşük tarafından yapılan yorumlar

Bahar Türker Görüşük — Wed, 13 Oct 2021 13:40:26 +0000

Merhaba.Benim de diyetisyenim önerdi.Günde 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağlı kahve.Ancak korkarak içiyorum.Kolestrolüm yükselirse diye.Yağ yakımını hızlandırıyor.1 çay kaşığı yükseltmez dedi.Umarım öyledir.

Kahve Hindistan Cevizi Yağ Yakar mı? yazısına Simge Karel tarafından yapılan yorumlar

Simge Karel — Wed, 13 Oct 2021 13:40:00 +0000

Cok güzel açıkladınız Özge. Şahsen ben yağ yakmak için değil ama lezzetini sevdiğim için küçük bir kaşık sade kahveme ekleyip ara öğün yapıyorum.

Kahve Hindistan Cevizi Yağ Yakar mı? yazısına Gülay Yazan tarafından yapılan yorumlar

Gülay Yazan — Wed, 13 Oct 2021 13:39:44 +0000

yani içtim ara verdim ama diyet ile yaptim kahvemi de bu yag ile içtim kilo verdim ama icmedigim uzun bir ara oldu kilo verimim de yavaş hatta durdu buna bağlamıyorum ama sanki çivi çiviyi söküyor

Kahve Hindistan Cevizi Yağ Yakar mı? yazısına Erman Seçilmiş tarafından yapılan yorumlar

Erman Seçilmiş — Wed, 13 Oct 2021 13:39:26 +0000

Allahım yarabbim bir Hindistan cevizi yağıdır gidiyor, başka hocaların postlarında da bununla ilgili sorular soruluyor, çok elzem ya da çok alışık olduğumuz bir şeymiş gibi (şeker-süt) ben ilk defa bu postları okuduğumda duydum kahvenin hindistan cevizi yağı ile içildiğini, valla ne diyeyim Özge Hn. Emeğinize sağlık

Kahve Hindistan Cevizi Yağ Yakar mı? yazısına Asuman Kına tarafından yapılan yorumlar

Asuman Kına — Wed, 13 Oct 2021 13:38:47 +0000

Merhaba Özge hn. Ben yürüyüşlerimde ortalama 250 kalori yakmış oluyorum şimdi bunu yağlı kahvemden yakıyorsam boşuna yağ ilave etmişim demek ki sonuç: sade içeceğim…peki alzheimer i engellemek için tavsiye ediliyor bende epey yaş almış biri olarak ve aile hikayesinde mevcut ise ne yapmalıyım

Kahve Hindistan Cevizi Yağ Yakar mı? yazısına İgne Perdahim tarafından yapılan yorumlar

İgne Perdahim — Wed, 13 Oct 2021 13:38:26 +0000

Birkaç yorumdan başka herkes ya alkış ya da kalp ya da başka imini koyarak yorum yapmış. Öncelikle Beni ve diğer insanları aydınlattığınız için çok teşekkür ederim. İnsanoğlunun en değerli varlığı olan sağlık için bilinçli beslenerek hem kendimizi hem de çocuklarımızı yetiştirmiş olacağız. Her zaman sade kahve içtik, şekerin zararını bildiğim için. İçine yağ koyarak içmedim ama içmek de istedim. Kilo verme sürecinde olan bir kadın olarak bu değerli bilgi ile asla kahveme yağ koymam Bu arada Ramazan da yaklaşıyor. Sahur ve iftar ile alakalı bilgiler paylaşırsanız mutlu oluruz. İyi günler dilerim size