Ana SayfaYarın BaşlıyorumAç Değilim Ama Yemek İstiyorum…
Yarın Başlıyorum

Aç Değilim Ama Yemek İstiyorum…

By Özge Öçal
0

Neden aç değilken sürekli atıştırmak isteriz?
Aç değilken atıştırma ihtiyacının önüne nasıl geçeriz?
Biraz da benim genel terapi seansım, hadi bunları biraz konuşalım.

Önceki İçerik
Yaz Geliyor: Kırmızı Hap mı Mavi Hap mı?
Sonraki İçerik
Yazın Öyle Olmuyor O İşler

SON İÇERİKLER

İrem İrdem’le Mit Avı

Özge Öçal -
https://open.spotify.com/episode/5vKfj7tnMDryY2hMXKTg7a Bugün İrem İrdem'le Mit Avı na hoş geldiniz diyerek başlıyorum.

İğneyle zayıfladım. Şimdi beni ne bekliyor?

Özge Öçal -
https://open.spotify.com/episode/3Kl6DPSxOM5j85ZTrtjqDA Son zamanların en etkili zayıflama yöntemlerinden biri olan iğne ile zayıflama sonrası sizleri neler bekliyor?GLP-1 peynir ekmek gibi satılan bir ürün haline geldi. 3-5...

Yazın Öyle Olmuyor O İşler

Özge Öçal -
https://open.spotify.com/episode/52dmf94tOvYmSGW0MOYFVy

Yaz Geliyor: Kırmızı Hap mı Mavi Hap mı?

Özge Öçal -
https://open.spotify.com/episode/2qkUfVjuPIQMUeB1w3CZRR Yaz geliyor… ve herkes aynı sorunun peşinde: “Hızlıca nasıl kilo veririm?” Ama kimse şu soruyu sormuyor: Neden her yaz aynı döngü tekrar ediyor? Mavi hapı...