Eliminasyon Diyeti Nedir? Nasıl uygulanır?
Elimine etmek TDK sözlük anlamına göre bir şeyi ayıklamak, elemek anlamlarına gelmektedir. Kelime anlamına indiğinizde diyetin temel mantığı kendini açıkça belli ediyor. AYIKLAMA DİYETİ.
Kilo Koruma Diyeti mi Olur?
Diyetteyken normale göre daha az yiyorum, diyet bitince kilomu nasıl koruyacağım
Sağlıklı ve Pratik ! 5 Güne 5 Farklı Kahvaltı Alternatifi
5 Güne 5 Farklı Kahvaltı Alternatifi ile sağlıklı ve pratik bir haftaya hazır mısınız?
Diyette Yapılan Hatalar
DİYETTE YAPILAN EN YAYGIN HATALAR
Özellikle konu diyet olduğunda çoğu insan bilmeden kilo vermelerini engelleyecek diyet hataları yapma eğiliminde oluyor. Yediğimiz tüm yağlar kötü mü?...
Ketojenik Diyet Nedir?
Yine en çok sorulan sorulardan biriyle karşınızdayım 🤗 Ketojenik diyet nedir? Ketojenik diyetin ne olduğunu anlatmak için önce kelime anlamından başlamak istiyorum.