Ana SayfaBlogDiyet Yemek TarifleriDiyete Uygun Yumurtalı Muffin Tarifi

Diyete Uygun Yumurtalı Muffin Tarifi

Herkese güzel bir gün diliyorum 🤗  Bir çok danışım diyetin belli bir süresinden sonra “yumurtayı hep aynı yiyorum sıkıldım” diyor. Eğer siz de böyle düşünüyorsanız yumurtaya bir alternatif getiriyor ve size bir de muffin yapmayı deneyin diyorum 😋  Hem lezzetli hem de al yanına çık kahvaltısı 👌🏻 Tarifi veriyorum!

MALZEMELER

  • 5 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı süt
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 10 adet Cherry domates
  • 3 yemek kaşığı lor peyniri (istediğiniz peynir olur) Dereotu

YAPILIŞI

Yumurtaları çırpın, süt, tuz ve karabiberi ekleyip çırpmaya devam edin Cherry domatesleri minik minik doğrayın muffin kaplarına eşit şekilde dağıtın Lor peynirlerini ve dereotularını da üzerlerine ekleyin En son çırptığınız yumurta ve sütü de üzerlerine dökün Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dk pişirin ve ta taaaam 🤤 . Afiyetler olsun 🙏🏻

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

SON İÇERİKLER

İrem İrdem’le Mit Avı

https://open.spotify.com/episode/5vKfj7tnMDryY2hMXKTg7a Bugün İrem İrdem'le Mit Avı na hoş geldiniz diyerek başlıyorum.

İğneyle zayıfladım. Şimdi beni ne bekliyor?

https://open.spotify.com/episode/3Kl6DPSxOM5j85ZTrtjqDA Son zamanların en etkili zayıflama yöntemlerinden biri olan iğne ile zayıflama sonrası sizleri neler bekliyor?GLP-1 peynir ekmek gibi satılan bir ürün haline geldi. 3-5...

Yazın Öyle Olmuyor O İşler

https://open.spotify.com/episode/52dmf94tOvYmSGW0MOYFVy

Aç Değilim Ama Yemek İstiyorum…

https://open.spotify.com/episode/3klDsc2LqWgBgCBp2MQyKI Neden aç değilken sürekli atıştırmak isteriz?Aç değilken atıştırma ihtiyacının önüne nasıl geçeriz?Biraz da benim genel terapi seansım, hadi bunları biraz konuşalım.